Our Services

服务类型

爆发力训练

提升短时间内的肌肉力量和运动表现。

功能性训练课程

提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。

拳击健身训练

结合有氧与力量训练,提升心肺功能和身体协调性。

跑步技术优化课程

提升跑步效率,减少运动损伤,提高耐力和速度。

羽毛球体能训练

提升灵活性、速度和耐力,提高羽毛球竞技水平。

城市健步走训练

提高步行速度和耐力,适合各年龄段人群。

User Comments

用户给予的评价

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Alexander Wright

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Ella Bailey

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Natalie Stewart